Miksi hyvin istuvan kasvonaamion käyttäminen on välttämätöntä

Miksi hyvin istuvan kasvonaamion käyttäminen on välttämätöntä

Rokotteiden ja sosiaalisen etäisyyden ohella kasvonaamarien käyttö julkisilla paikoilla on pysynyt COVID-viruksen leviämisen hidastamistapojen kärjessä-19. Kasvonaamarit suojaavat sekä maskia käyttävää henkilöä että hänen ympärillään olevia ihmisiä estämällä hengityspisaroiden leviämisen, kun ihmiset puhuvat, yskivät, aivastelevat ja nauravat.

Vaikka käyttämäsi maskin materiaali ja tyyppi ovat varmasti tärkeitä, vielä tärkeämpää on, kuinka hyvin kasvonaamiosi istuu. Tässä artikkelissa keskustelemme siitä, miksi hyvin istuvan kasvonaamion käyttäminen on ratkaisevan tärkeää suojataksesi itseäsi ja muita COVIDin torjunnassa-19. Tässä on mitä sinun on tiedettävä.

Miksi kasvonaamion sopivuudella on väliä

Cambridgen yliopiston tutkijaryhmä suoritti tutkimuksen, jossa he suorittivat sarjan erilaisia ​​kasvonaamion sopivuustestejä. He havaitsivat, että kun tehokasta maskia – kuten N95-maskia, joka on verrattavissa Isossa-Britanniassa saatavilla oleviin FFP3-maskeihin – ei ole asennettu oikein, se ei suojele ihmistä paremmin kuin kangasnaamari.

Toisin sanoen hyvin istuva kangasmaski toimii yhtä hyvin kuin huonosti istuva FFP3-maski! Miksi tämä on? Ilman hyvää tiivistystä maskin ja käyttäjän kasvojen välillä virusta sisältäviä hengityspisaroita sisältävä ilma voi vuotaa sisään ja ulos maskin yläosan ja sivujen kautta.

Toisaalta kun FFP3 sopii oikein, se suodattaa pois 99 prosenttia hiukkasista – jopa erittäin hienot hiukkaset, kuten asbesti.

Mistä tiedät, sopiiko naamiosi oikein?

Ilmavuotojen estämiseksi maskien tulee istua tiukasti kasvojen sivuja vasten eikä niissä saa olla rakoja. Jos voit sovittaa sormen maskin sivuille, se ei ole tarpeeksi tiukka.

Niille, jotka käyttävät silmälaseja, selkeä osoitus huonosti istuvasta maskista on sumuiset linssit, koska tämä tarkoittaa, että hengitys karkaa maskin yläosasta.

Voit tarkistaa aukot myös kupittamalla käsiäsi maskin ulkoreunojen ympärille ja hengittämällä sisään ja ulos väkisin. Jos tunnet ilmaa virtaavan silmiesi läheltä tai naamion sivuilta, on rako, jota tulee kiristää.

Kuinka voit parantaa kasvonaamiosi istuvuutta?

Joten kuinka voit parantaa kasvonaamiosi istuvuutta, jos huomaat aukkoja? Tässä ovat parhaat vinkkimme:

Solmiminen ja tukkiminen: Tässä tekniikassa solmitaan maskin korvasilmukat, missä ne liittyvät maskin reunaan. Taita ja työnnä sitten ylimääräinen materiaali reunojen alle. Katso tämä video saadaksesi selkeän esittelyn.

Säädä nenälankaa: Jos maskissa on nenälanka, varmista, että säädät sen niin, että se on tiukasti taitettu nenäsillan yli.

Käytä nenäpidikettä: Jos maskissasi ei ole nenälankaa tai nenälanka ei tee temppua, osta kasvomaskeille nenäpidike, joka auttaa kiinnittämään maskin nenäsi ympärille.

Kaksoisnaamari: Yhdysvalloissa tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että kun ihmiset käyttivät oikein istuvaa kirurgista maskia kangasnaamarin alla, se lisäsi heidän suojaansa hengityspisaroilta 92 prosenttia. Tämä johtuu todennäköisesti siitä, että toisen maskin käyttäminen tarjoaa tiukemman istuvuuden ja vähemmän rakoja.

Käytä maskin sovitinta: Maskin asentaja on laite, jota voidaan käyttää kankaan tai kirurgisen maskin päällä vähentämään ilmavuotoa maskin reunoista.

Käytä korkealaatuista maskia: Tehokkaat maskit, kuten FFP2:t ja FFP3:t, ovat tiukempia ja

toimivat paljon paremmin kuin kangas- tai kirurgiset maskit, mutta niiden on sopia oikein. Varmista, että säädät hihnat ja nenälanka, kunnes saat turvallisen istuvuuden.

Leikkaa partasi: Monet miehet vihaavat tätä ehdotusta, mutta se voi auttaa ajamaan parran tai leikkaamaan partasi lähemmäs kasvojasi, jotta se istuu paremmin.